Kineziterapija

KINEZITERAPIJA (kinesis-kretanje, therapeia-liječenje) je medicinska disciplina koja primjenjuje pokret u prevenciji i liječenju prirođenih deformacija, bolesti ili povreda.
Ciljanim vježbama nastoji se uspostaviti ili povratiti izgubljena funkcija i postići korekcija. Cilj je postići optimalnu rehabilitaciju poslije operativnog zahvata, povrede ili bolesti, što znači omogućiti čovjeku normalno funkcioniranje u svakodnevnim aktivnostima.

NUDIMO:

OSOBNI TRENING KINEZITERAPIJE

Trening sa ciljanim vježbama provodi se individualnim pristupom trenera i klijenta (1 na 1), uobičajena učestalost je 2-3 puta tjedno po jedan sat. Mjesečna cijena za 8 tretmana iznosi 990,00 kn, a za 12 tretmana 1.210,00 kn.

Za osobne treninge potrebna je telefonska najava ili dolazak u centar kako bi rezervirali termin.

PILATES/CORE FIT

Pretežno sjedite?
Bole Vas vratna i lumbalna kralježnica?
Dođite na CORE FIT kako bi ojačali mišiće i time rasteretili kralježnicu.
SADRŽAJ PROGRAMA:
vježbe za kralježnicu,
vježbe jačanja,
vježbe disanja,
vježbe istezanja i relaksacije.

Vježbanje se provodi uz nadzor kineziterapeuta pondjeljkom i srijedom od 17:30 h do 18:30 h u DVORANI 4 Aquila fitness centra (MTC).

KOREKTIVNA GIMNASTIKA ZA DJECU U RAZVOJU (JUNIOR FIT/ CORE KIDS)

Zbog brzog rasta kostiju mišići ne mogu pružiti dovoljnu potporu kralježnici te djeca često zauzimaju nepravilan položaj tijela tijekom svakodnevnih aktivnosti. Važno je na vrijeme uočiti nepravilnosti i započeti s vježbanjem kada su djeca još u razvoju.

SADRŽAJ PROGRAMA:
vježbe jačanja mišića leđa,
vježbe koordinacije,
vježbe snage
vježbe istezanja.

Vježbanje se provodi ponedjeljkom i srijedom od 16:20 sati.

Za program kineziterapije u Aquila fitness centru zadužena je Ana Branović, prof. kineziologije.